På Nya Tag erbjuder vi mer än bara vård och boende. Genom meningsfulla aktiviteter skapar vi en vardag som stärker både självkänsla, identitet och gemenskap.
Våra övriga aktiviteter är ett komplement till den dagliga behandlingen och en viktig del av helheten. De ger möjlighet att utvecklas, prova nya saker och hitta sätt att må bättre, både fysiskt och psykiskt.
Fysisk aktivitet som en del av vardagen
Hos oss är rörelse en naturlig del av behandlingen. Fysisk aktivitet kan minska stress, förbättra sömn och öka energin.
Beroende på enhet finns möjlighet till:
- Dagliga gymbesök.
- Eget gym på boendet (HVB steg 1).
- Gymkort på närliggande gym (HVB steg 2).
- Bad på Tumlaren bad och rehab varje torsdag (HVB steg 1).
- Skogspromenader och naturvistelse.
Utöver träning kan du delta i praktiska sysslor på boendet. Det kan till exempel vara att:
- Skotta snö
- Plantera
- Klippa gräs
- Kratta löv
- Arbeta i trädgården
Det är frivilligt, men många upplever att vardagsrörelse och praktiskt arbete bidrar till struktur, gemenskap och ökat välmående.
Genom meningsfulla aktiviteter vill vi göra rörelse och fysisk aktivitet till en naturlig del av vardagen för våra boende.
Samtalsgrupp för pappor
Att vara pappa under behandling kan väcka starka känslor. Därför erbjuder vi en särskild pappagrupp på HVB steg 1 i Hunnebostrand.
I gruppen får du:
- Dela erfarenheter med andra pappor.
- Prata om föräldraskap och papparollen.
- Ta upp praktiska frågor kring vårdnad och relationer.
- Sätta ord på känslor som sorg, skuld och skam.
Du delar det du själv vill. Samtalen utgår från deltagarnas behov och leds i en trygg miljö.
Många har beskrivit gruppen som ett viktigt stöd under sin behandling. Det är en del av vårt arbete med meningsfulla aktiviteter, där även relationer och identitet får utrymme.
Musikstudio – uttryck dig kreativt
På HVB steg 1 i Hunnebostrand finns Nya Tags musikstudio. Här kan du spela in egna låtar och få personlig handledning av vår musikpedagog.
I studion finns:
- Akustiska gitarrer
- Elgitarrer
- Keyboards
- Professionell inspelningsutrustning
Du kan komponera, spela in och utveckla din musik i en trygg och kreativ miljö. Musik kan vara ett sätt att bearbeta känslor, stärka självförtroendet och hitta nya uttryckssätt.
Musikstudion är öppen för alla boende på HVB steg 1 och är ytterligare ett exempel på hur vi arbetar med meningsfulla aktiviteter på Nya Tag.
En helhet som stärker både kropp och själ
Vi ser aktiviteterna som en viktig del av behandlingen. De skapar struktur i vardagen, stärker kroppen och ger utrymme för samtal, kreativitet och gemenskap.
Genom att kombinera behandling med meningsfulla aktiviteter vill vi ge varje person bättre förutsättningar att ta nya tag i livet.
Vill du ta del av mer nyheter och uppdateringar från Nya Tag kan du följa oss på sidan Aktuellt samt på Facebook, Instagram och LinkedIn (öppnas i ny flik).
