En unik metod i HVB-vården – MBSR som kompletterande behandlingsstöd på Nya Tag
När vi på Nya Tag under våren startade vårt första åtta veckor långa program i mindfulnessbaserad stressreduktion (MBSR) var det […]
MBSR
Andra omgången av MBSR har startat på Nya Tag
Idag startade den andra omgången av MBSR (Mindfulnessbaserad Stressreduktion) för våra boende på HVB steg 1 och HVB steg 2
Stefan om MBSR: ”Jag trodde inte att jag skulle klara det”
På Nya Tag har en ny behandlingsmetod tagit plats i det dagliga arbetet, mindfulnessbaserad stressreduktion (MBSR). Under åtta veckor har
MBSR session 8 – Sista och avslutande sessionen
Idag genomför vi den åttonde och avslutande sessionen i vår behandling Mindfulnessbaserad Stressreduktion (MBSR) på Nya Tag. Under nio veckor,
MBSR session 7 – Att möta nuet med närvaro och acceptans
I torsdags genomförde vi sjunde sessionen i Mindfulnessbaserad Stressreduktion (MBSR) här på Nya Tag. Deltagarna fortsätter sin resa i medveten
MBSR session 6 – Tyst dag
Idag genomförde vi vår sjätte session i form av en tyst dag i MBSR behandling på Nya Tag. Sessionen är
MBSR session 5 – Att stanna kvar i det som är
I vår femte session av Mindfulnessbaserad Stressreduktion (MBSR) på Nya Tag fortsatte deltagarna att fördjupa sin träning i medveten närvaro.
MBSR session 3 – Vad tar du med dig idag?
I vår tredje session av Mindfulnessbaserad Stressreduktion (MBSR) på Nya Tag arbetade deltagarna vidare med övningar i medveten närvaro. Under
MBSR session 2 – vi fortsätter arbetet med medveten närvaro
Förra veckan startade vi vår första omgång av mindfulnessbaserad stressreduktion (MBSR) på Nya Tag, och nu har vi genomfört MBSR
Mindfulnessbaserad Stressreduktion – Idag startar vår nya behandling
Idag inleder vi vår första omgång av vår nya behandlingsmetod mindfulnessbaserad stressreduktion (MBSR). Under åtta veckor kommer deltagarna att arbeta
