MBSR session 7 – Att möta nuet med närvaro och acceptans
I torsdags genomförde vi sjunde sessionen i Mindfulnessbaserad Stressreduktion (MBSR) här på Nya Tag. Deltagarna fortsätter sin resa i medveten […]
MBSR
MBSR session 6 – Tyst dag
Idag genomförde vi vår sjätte session i form av en tyst dag i MBSR behandling på Nya Tag. Sessionen är
MBSR session 5 – Att stanna kvar i det som är
I vår femte session av Mindfulnessbaserad Stressreduktion (MBSR) på Nya Tag fortsatte deltagarna att fördjupa sin träning i medveten närvaro.
MBSR session 3 – Vad tar du med dig idag?
I vår tredje session av Mindfulnessbaserad Stressreduktion (MBSR) på Nya Tag arbetade deltagarna vidare med övningar i medveten närvaro. Under
MBSR session 2 – vi fortsätter arbetet med medveten närvaro
Förra veckan startade vi vår första omgång av mindfulnessbaserad stressreduktion (MBSR) på Nya Tag, och nu har vi genomfört MBSR
Mindfulnessbaserad Stressreduktion – Idag startar vår nya behandling
Idag inleder vi vår första omgång av vår nya behandlingsmetod mindfulnessbaserad stressreduktion (MBSR). Under åtta veckor kommer deltagarna att arbeta
Ny behandling på Nya Tag: Mindfulnessbaserad Stressreduktion (MBSR)
Från februari 2026 erbjuder vi på Nya Tag Mindfulnessbaserad Stressreduktion MBSR) som en del av vårt behandlingsutbud. MBSR är en
